慢跑實測

我們公司去年和另一家公司併隊參加國瑞(Toyota)協力會馬拉松活動沒得獎...
今年由協理帶隊自己公司組一團去參加, 而且.. 勢在必得..
所以和公司同仁約好每週三或四一天, 要準時下班到竹北體育館去練跑步..

我們部門是銷售對外窗口代表, 除了幾個心較會跑的外..
其他也把這天當運動日, 大家一起跟著去運動..
因為和回家的路剛好反方向﹑加上我本身自7月起就陸陸續續有自行跑步的活動..
所以就沒跟去嚕.... check-4

結果昨天他們一群人在討論手機APP跑步的功能...
雖然上回已經大概知道北勢溪的公里數是多少??
但是還是非常想親自實測看看公里數..
聽到他們聊這件事時, 馬上就跟著下載下來..
來去跑步實測囉!!
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結果出來的數據也太另人開心了吧!!
1.94 公里耶~~
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爆讚了~~ 感覺自己好棒唷!!
不過秋天東北季風漸漸變大, 好像已經不太適合跑步了..
之後可能要選5點半之前回家的時間跑才行..
超過5:30之後, 不但天色漸暗... 風量也變大了...(unsure)

看數字那時已經停下來改快走散步模式緩和心跳了..
太久沒使用手機營幕直接截圖, 一下子又忘了怎麼截..
走完一小圈才截下來~~
但這樣的跑步實測畫面, 真的很鼓舞人心..
今天又再下載了另一款跑步實測的APP, 要再來去測一次公里數和消耗的卡路里..
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