【Ke】羽球狂歡日 @ 屬於TKの幸福故事

生活中最開心的事.. 就是心裡做的﹑期望的... 真的就能實現~

自上週日舅舅找我們去打球.. 卻因為時間限制而只能短短打不到一小時的羽球後, 媽咪對羽球的熱血又整個被點燃了起來.. 而且才打這麼短短的時間... 卻明顯有高運動量及活動量的運動, 媽咪我真的是愛到不行.... 說什麼也要好好打一場球才爽嘛!!

羽球... 可以說是一個很老少閒宜的運動, 你可以慢慢打﹑休閒打﹑好玩打﹑認真打.... 打到後面出師了﹑打出心得了... 就會發現.. 其實羽球的運動量真的不比網球低唷... 這可是要全場跑的運動勒....

記得前一篇媽咪有說... 才開始參加爸比羽球社的媽咪, 其實打完2小時的羽球下來... 好像也沒流什麼汗, 反倒是爸比.. 每次下場休息就開始狂飆汗... 等到後來媽咪在爸比一次又一次的教導下, 學會了互相補位的技巧後... 啊勒勒... 可就明白... 為什麼汗.. 可以飆成這樣了...

當然... 雙打間二人的默契也很重要... 像和比較利害的爸比和舅舅組隊.. 他們的補位動作就很到位；但像這次參加的姑爺和阿姨來說.. 因為之前都是玩票性質的... 和他們同一組比賽時... 就很容易漏球...

不過這次還是很謝謝舅舅空出時間陪我們打球﹑阿姨煮晚餐流一身汗後也願意出來動一動﹑姑爺繼上週小運動有點拉傷後, 一樣出場再戰... 全部都給予掌聲鼓勵....

我們週六那天, 從晚上6點半一直打到將近10點... 真的打得超爽的!! 媽咪從開始進場後... 就一直打到爸比8點從台中回來才小休息片刻... 當然... 像媽咪和舅舅這種有實際玩過雙打競賽經驗的人, 對一開始和阿姨﹑姑爺這種小運動量的比賽不滿足... 所以... 我們在玩了1個小時候, 主動找了隔壁球場﹑只有二人來練習打球的男人來場交誼賽...

哇～已經好久沒和外面完全不了解對方實力的人比賽的媽咪, 可真有些小緊張勒... 媽咪我可是拼了全命在跑全場和補位呢.... 短短不到半小時的比賽, 可真的是差點要了我的命... 運動量超大﹑有夠累... 但有夠好玩刺激的!! 不能讓對方覺得女生就沒什麼挑戰性, 這場比賽到了要後場補位時... 可真是用盡全力把球打到對面後場.... 雖然打到後面沒有很認真在計分, 但很明顯看得出來... 是我們贏了.. 哇哈哈...
超愛這種FU的啦....

這次運動... 同樣也有帶麻吉和威廉去~ 對威廉來說... 羽球拍還是太大了些；但麻吉好像就還好... 上週媽咪陪她玩時, 大概只能打到2~3球.... 這次前半段由舅舅教時, 最高紀錄可連續回五球... 後半場由爸比帶時... 竟然還可以高達10球... 真的是太強了!! 媽咪一直相信... 爸比是一個很好的運動教練, 從以前在教媽咪幾項運動到現在教麻吉... 媽咪覺得爸比在教導的同時... 除了基本動作一定要紮實正確外, 對我們運動時的安全保護也同樣到位... 真的很讚!! 像前一週教麻吉練二輪車時, 麻吉就會被教到有些累和煩... 孩子的耐心和專注力還不太夠, 長時間一個動作下來... 一定會這樣~ 後來媽咪接手讓爸比休息一下後... 才沒半小時... 麻吉就因為媽咪半跟跑累了放手... 到後面歪車跌下來膝蓋擦傷....

感覺麻吉似乎也好愛羽球.. 這小妮子可以一直打一直打不會累~ 而且就算失敗了﹑沒打到球了.. 她還是覺得很有意思﹑很好玩... 還會一付小大人的樣子說著... 多練習一點就打的到球了!! 真是太有趣了.. .會不會是因為她有跟著媽咪肚子一起打球4個月的關係呢...

而且這次打完隔天只有大腿肌肉小酸痛, 其他全部OK... 屁股﹑大腿肥肉感覺又少了至少有1cm了吧!! 超Happy... 運動... 真的讓人好開心唷!! 計劃.. 每2週至少過去那裡.. 暢打一場啊!!